Kurs
Privat
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Seminar
Breathwork: Den Kern von Breathwork bildet eine Weile intensives, verbundenes Atmen. Ein bisschen vielleicht wie bei intensivem Ausdauersport- nur ohne Bewegung. Es ist keine meditative Entspannungsatmung- obwohl in direkter Folge Entspannung in einer unglaublichen Tiefe entsteht. Breathwork wirkt belebend auf Herz, Lunge und Zwerchfell. Die Atemkapazität steigt, ebenso wie die Kraft und die Funktion des Zwerchfells. Dies wirkt sich positiv auch auf die Alltagsatmung aus, die sich mit der Zeit vertieft- ganz kostenfrei als positiver Nebeneffekt sozusagen.
Das Herz wird nicht nur in seiner physischen Form angesprochen.
Auch unser „emotionales Herz“ wird berührt. Unverarbeitete Gefühle, die im Körper als (Ver-)Spannungen festsitzen, werden durchströmt, gleichsam wie Wasser in einem Bach Steine umfließt, und lösen sich dann auf. In der Folge fühlt man sich häufig befreit- und kann leichter durchatmen.
heilkulturwerk
Fischmarkt 16
22767 Hamburg
Telefon: 040 – 401 868 75
E-Mail: miguel@heilkulturwerk.de
Internet: https://www.heilkulturwerk.de/
Kurs
Lena Neumann
Kinderphysiotherapeutin & zertifizierte Postnataltrainerin
Telefon: +49 (0) 162 9398172
E-Mail: info@wowmom-hh.de
Internet: https://www.wowmom-hh.de
Kurs
Pilates Trainerin & Physiotherapeutin
Yogalehrerin
Telefon: 0151-22709989
Internet: https://www.women-in-balance.de
Kurs
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Kurs
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Kurs
Certified Anusara Yoga Teacher
JYOTI-YOGA
www.jyoti-yoga.de
Telefon: 0157 71 94 30 44
E-Mail: yoga@veronikafreitag.de
Internet: https://www.veronikafreitag.com
Kurs
Buchung:
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Telefon: 0176-34382819
E-Mail: Holywabohu@gmail.com
Internet: Https://www.holywabohu.de
Seminar
Systemischer Coach & Facilitator
Atemtherapeutin
Telefon: +49 179 668 50 27
Internet: https://sacredwisdom.de
Seminar
soundonthemove
Sehnst du dich auch nach einer Pause vom Alltag, in der du ganz zur Ruhe kommen kannst und dir bewusst für dich und deine Bedürfnisse Zeit nimmst?
Sei gerne dabei und erlaube dir diese Pause!
Soundbath
Cacao Zeromie
Breathwork
17.5.2024
19 - 21h
Raum für Meditation und Bewegung
Rutschbahn 11a, Hamburg Grindelviertel
44 Euro - Anmeldung per DM @soundonthemove
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Telefon: 01632327450
E-Mail: KristinaFox@gmx.de
Internet: https://www.instagram.com/soundonthemove/
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